“Đừng buồn trong lòng khi "Bị Con Rầy"” plus 3 more |
- Đừng buồn trong lòng khi "Bị Con Rầy"
- Lơi ích sức khỏe của rau mùi tây: thanh lọc thận
- Nhưng dấu hiệu mắc bệnh nguy hiểm trên bàn tay
- Nhồi máu cơ tim cấp tính và cách xử trí ban đầu
| Đừng buồn trong lòng khi "Bị Con Rầy" Posted: 20 Sep 2018 06:32 PM PDT  Lời nói đầuKhi liều thân đem con cháu đến xứ người tự do an lành, cha mẹ nào cũng vui mừng khi thấy con cái của mình "công thành danh toại", nhưng ..... chữ Nhưng này mới quan trọng vì cha mẹ nơi xứ người phải đối đầu với những "Culture Shock", tạm dịch là "những xung đột văn hoá" . Nhiều phụ huynh học sinh và ngay cả chính bản thân người viết, khi bị những "cú sốc văn hóa" này, đã bàng hoàng không ít trong buổi ban đầu. Nhưng rồi qua thời gian, chúng ta cũng tạm thích ứng với đời sống mới, với văn hoá mới, với những nghĩ suy của những người biết Đời biết Đạo vào cái tuổi "thất thập cổ lai hy" này, chúng ta chấp nhận sự việc đến với chúng ta một cách bình thản hơn, để cho cái Tâm của mình được an bình hơn. Bài tâm tình hôm nay nói lên tâm sự của bậc cha mẹ già nơi xứ người khi thấy con cháu của chúng ta, khi nhận được sự giáo dục nơi xứ người, có những cách sống, lối suy nghĩ, cách đối xử với ông bà, cha mẹ không giống như chúng ta, những người của thế hệ 30, 40, 50 đưọc giáo dục theo lối giáo dục Đông Phương, đặt căn bản trong "tình cảm gia đình" khác hẵn lối giáo dục "cá nhân chủ nghĩa" của Tây Phương hiện tại. Chúng ta đành phải chấp nhận và biến hoá sự việc theo chiều hướng tốt đẹp hơn. Bạn đồng ý chứ? Chúc an lạc. Sương Lam Những bậc cha mẹ Việt Nam ở lứa tuổi U60, U70, U80 đang sống ở hải ngoại hiện tại chắc cũng có đôi lần "tủi thân" vì "Bị Con Rầy", theo cách nghĩ của họ, khi người con lớn tiếng với cha mẹ một khi họ không đồng ý cha mẹ làm một việc gì đó hay là đã làm phiền họ. Với văn hoá, giáo dục ngày xưa ở Việt Nam cha mẹ có rất nhiều uy quyền đối với con cái. Cha mẹ có quyền quyết định tất cả mọi việc và rầy la dạy dỗ con cái. Dù là nhiều khi bị rầy một cách oan uổng nhưng con cái vẫn phải ngồi im chịu trận chứ không dám cãi lại, nếu không, sẽ bị hàng xóm láng diềng chê trách là hỗn hào, bất hiếu với cha mẹ. Thời cuộc đổi thay, sống ở xứ người, cha mẹ nhiều khi bị trở ngại ngôn ngữ, kém hiểu biết về kiến thức khoa học kỹ thuật hoặc không biết lái xe v…v... đôi khi phải nhờ đến sự giúp đỡ của con cái thì sẽ bị con cái la rầy ngay vì đã làm phiền họ. Đôi khi họ sẽ không cho phép ông bà nội, ngoại chăm sóc con cái của họ theo cách săn sóc ngày xưa mà cha mẹ họ đã chăm sóc họ khi còn bé ở Việt Nam. Đối với những người con lớn tuổi theo cha mẹ sang định cư xứ người thì còn giữ được một phần nào văn hoá, sự giáo dục ngày xưa. Những đứa trẻ theo cha mẹ sang nước người lúc tuổi còn thơ hay được sinh tại hải ngoại thì không nhiều thì ít, họ chịu ảnh hưởng giáo dục của Âu Mỹ nhiều hơn, nên cũng làm cho cha mẹ đau lòng nhiều hơn với cung cách đối xử của họ đối với cha mẹ Dĩ nhiên giáo dục trong gia đinh rất quan trọng nhưng một khi đứa bé chịu ảnh hưởng quá nhiều về văn hoá nơi mình đang sống thì những quan niệm giáo dục ngày xưa của cha mẹ sẽ bị họ coi là "Old Fashion" ( lỗi thời) rồi. Cũng đành thôi! Cuộc đời thay đổi từng sát na huống chi là cả một thế hệ, cả một sự khác biệt về quan điểm sống, về sự giáo dục của nơi mình đang sống. Ngày xưa ở Việt Nam chúng ta thuộc các thế hệ 30, 40 được giáo dục theo đạo đức văn hóa Á Đông với "tam cang, ngũ thường", với "tam tòng tứ đức" của Khổng, Mạnh. Con cái phải yêu thương, săn sóc bố mẹ khi già yếu trong bất cứ hoàn cảnh nào với câu nói "trẻ cậy cha, già cậy con". Những câu chuyện về chữ hiếu như chuyện Nhị Thập Tứ Hiếu, chuyện Thoại Khanh Châu Tuấn , chuyện Mục Liên Thanh Đề đề cao chữ hiếu thuận của con cái đối với cha mẹ được giảng dạy ở trường học cũng như ở chốn thiền môn. Người cha, người mẹ trong các thế hệ trước được tôn trọng, có nhiều quyền uy trong gia đình, trong đời sống, trong hôn nhân của con cái với quan niệm: "áo mặc sao qua khỏi đầu", "cha mẹ đặt đâu, con ngồi đấy". Nếu con cãi lời cha mẹ, không chăm sóc cho cha mẹ lúc tuổi già thì sẽ bị mang tiếng là "bất hiếu". Bây giờ sống ở xứ Âu Mỹ, con trẻ được giáo dục khác hẵn lối giáo dục Á Đông là học sinh được quyền phát biểu ý kiến cá nhân ngay từ bậc tiểu học. Lớn lên, thanh niên nam nữ được quyền chọn lựa ngành nghề học theo ý muốn, sở thích của mình. Trong hôn nhân, họ được quyền chọn lựa người phối ngẫu theo trái tim tình cảm của mình và tổ chức hôn lễ theo ý của hai đương sự và cha mẹ sẽ là người được "con cái đặt đâu, cha mẹ ngồi đó" là xong chuyện. Mọi người phải tôn trọng đời sống cá nhân của người khác. Cha mẹ chỉ là những bóng mờ hay là người "osin, ở đợ không lương" cho con cái. Hơn nữa, là chướng ngại vật hay là gánh nặng trong đời sống của con cái khi tuổi già. Nói ra thì đau lòng, mà sự thật tuổi già sống ở nơi đây là thế đấy, bạn ạ? Người viết vẫn tin vào hai chữ Nghiệp Duyên của nhà Phật trong mọi sự việc ở đời. Cha mẹ, vợ chồng, con cái, anh chị em, bạn bè, kẻ yêu người ghét v..v… gặp gỡ nhau trên cõi đời này cũng là do duyên nghiệp đã tạo thành từ muôn nghìn kiếp trước. Tại sao thế giới này có cả tỷ người nhưng chúng ta lại gặp được cái "cái nửa xương sườn" đúng "size" của mình. Nếu thực sự là có duyên nợ lâu dài thì sẽ đưọc "trăm năm hạnh phúc"; còn nếu không, thì sẽ "rầm rộ đám cưới" lúc ban đầu rồi sẽ "âm thâm ly hôn" lúc về sau. Tại sao con cái có đứa biết thương cha mẹ, có đứa lại bất hiếu với mẹ cha? Phải thật tình mà nói thì hình như con gái có hiếu và thương cha mẹ nhiều hơn con trai. Xin lỗi quý ông nhé, đó chỉ là nhận xét riêng của người viết mà thôi, nếu không đúng, xin quý vị niệm tình tha thứ nhé. Smile! Người viết cũng vẫn nghe ngay tại xứ Mỹ này, có nhiều cha mẹ sung sướng khoe rằng: "Con tôi làm việc đem lương về nộp cho tôi đầy đủ. Chúng chỉ chừa lại một phần nhỏ để xài vặt mà thôi" hoặc là "Con tôi đưa tiền cho tôi trả tiền nhà, tiền điện, tiền nước, tất cả sinh hoạt gia đình và rất hiếu để với cha mẹ"! Trời ơi! Những ông bà cha mẹ này có phước thật! Xin chúc mừng cho quý vị và phần phúc ai nấy hưởng nhé! Còn đa số thì than phiền con cháu bây giờ sao mà bạc ác quá! Đừng nói chi cha mẹ Việt Nam ở các nước Âu Mỹ than phiền rằng con cháu bây giờ hành xử không giống như mình mong muốn. Báo chí Việt Ngữ phát hành tại Mỹ cũng đãng lại tin tức con cháu ở Việt Nam cãi vã với cha mẹ, ông bà rồi giết cha mẹ, ông bà để lấy tiền đi chích xì ke, bài bạc, nhậu nhẹt, mua điện thoại xịn v…v… Nếu chúng ta hiểu rằng tất cả sự việc trên đời là do duyên nghiệp tạo thành thì chúng ta cố gắng làm "the best we can" những gì chúng ta có thể làm được đối với con cháu, trong vai trò, trong bổn phận của cha mẹ, ông bà của chúng ta. Đừng nên đặt quá nhiều kỳ vọng nơi con cháu. Đừng bao giờ trông cậy vào con cháu điều gì. Chúng ta hãy chấp nhận và sẵn sàng khi già không làm việc nổi, không tự săn sóc mình nổi nữa thì vào "nursing home", như vậy mình sẽ bớt khổ hơn. Dầu sao đi nữa ở nơi xứ Mỹ, chính phủ vẫn lo lắng, trợ cấp cho người già đầy đủ, dù bạn có làm việc hay không làm việc, nếu bạn là công dân Mỹ. Mỗi khi buồn khổ xin Bạn hãy nghĩ đến những người già cô đơn, nghèo khổ ở Việt Nam là bạn sẽ thấy mình vẫn còn có phúc nhiều lắm, bạn nhé! Những khi "bị con rầy" như trên đã nói, hy vọng bạn sẽ bớt buồn đôi chút sau khi đọc tài liệu dưới đây do người viết sưu tầm đem về đây chia sẻ với bạn bè. -------------------------------------------------------------------------------------------------  Nhân duyên vợ chồng cha mẹ con cáiĐức Phật thường nói rằng nếu không nợ nhau thì làm sao gặp gỡ. Cùng khám phá nghiệp quả, nhân duyên vợ chồng, cha mẹ và con cái. Có thể người vợ ở kiếp này là người bạn chôn kiếp trước, tới trả nợ cho bạn. Đứa con trai ở kiếp này, là chủ nợ của bạn ở kiếp trước, để đòi món nợ chưa trả. Đứa con gái ở kiếp này, là người tình ở kiếp trước, tới vì tình cảm chưa dứt. Người tình kiếp này, là vợ chồng của kiếp trước tới nối tiếp phần duyên phận chưa dứt. Hồng nhan tri kỷ của kiếp này là anh em của kiếp trước tới chia sẻ những tâm sự chưa nói hết. Người giàu có kiếp này là người giàu lòng thiện kiếp trước, tới nhận phần công đức đã phát ra từ kiếp trước….. Đây không phải là mê tín mà là nhân quả luân hồi, là số kiếp. Phật thường nói rằng nếu không nợ nhau thì làm sao gặp gỡ. Bất cứ việc gì, bất cứ người nào, trong gia đình (ngay cả ngoài gia đình, bề trên, cấp dưới…) phàm làm khiến cho ta tổn hại, đều phải gánh chịu thọ báo. Gia quyến lục thân, đều do tứ nhân tương tụ (tứ nhân là trả nợ, đòi nợ, trả ơn và báo oán) bất luận chúng ta thọ báo bao nhiêu oan ức, không những không được sân hận, ngược lại phải sám hối cho nghiệp chướng của chính ta, tội nghiệp của quá khứ hay đời trước nay phải trả, nếu đem lòng sân hận, làm sao không tạo thêm nghiệp mới, "Chúng sanh oan oan tương báo đến bao giờ mới hết, nếu biết lấy ân báo oán thì oán liền tiêu trừ". Tất cả mọi nơi đều có oan gia trái chủ đến gây nạn (làm khó dễ) chúng ta phải phản tỉnh lại, tại sao họ không tìm người khác để gây phiền phức, đều do trong quá khứ hay đời quá khứ, chúng ta có làm điều gì sai lỗi với họ, ta phải tu nhẫn nhục, làm nghịch tăng thượng duyên, lúc đó mọi oán thù trong quá khứ nhờ đó mà được tiêu trừ. Có rất nhiều người kết hôn nhưng suốt đời chẳng có con, vì sao?Chẳng có duyên! Con cái phải có duyên với quý vị thì chúng mới đầu thai vào nhà quý vị. Chúng nó chẳng có duyên với quý vị, sẽ chẳng đầu thai vào nhà quý vị. Nói cách khác, chúng nó đi đầu thai, phải tìm đối tượng. Quý vị mong cầu chúng nó, chưa chắc chúng nó đã để ý tới quý vị! Tìm đối tượng nào? Có mối quan hệ trong đời quá khứ. Trong kinh, đức Phật đã nói bốn loại nhân duyên. 1) Loại thứ nhất là báo ân. Trong quá khứ (hay đời quá khứ), đôi bên có ân huệ với nhau, lần này chúng nó lại thấy quý vị, bèn đầu thai vào nhà quý vị, sẽ trở thành con hiếu, cháu hiền, đến để báo ân tình xưa. 2) Loại thứ hai là báo oán. Trong quá khứ (hay đời quá khứ), quý vị kết cừu hận với họ. Gặp gỡ lần này, họ đến làm con cái quý vị, mai sau lớn lên sẽ thành đứa con khiến cho gia đình suy bại, khiến cho quý vị nhà tan, người chết, nó đến để báo thù quý vị..! Vì thế, chớ nên kết oán cừu cùng kẻ khác. Kẻ oán cừu bên ngoài có thể đề phòng, chứ họ đến đầu thai trong nhà quý vị, làm cách nào đây? Quý vị hại người đó hay hại chết kẻ đó, thần thức kẻ ấy sẽ đến làm con cháu trong nhà quý vị. Đó gọi là "con cháu ngỗ nghịch" khiến cho nhà tan, người chết..! 3) Loại thứ ba là đòi nợ. Đời quá khứ (hay đời quá khứ, cha mẹ thiếu nợ chúng nó) chúng nó đến đòi nợ. Nếu thiếu nợ ít, nuôi hai, ba năm, con bèn chết. Nếu thiếu nợ nhiều, đại khái là nuôi đến khi tốt nghiệp đại học, sắp có thể làm việc bèn chết mất. Nợ đã đòi xong, nó bèn ra đi. 4) Loại thứ tư là trả nợ. Con cái thiếu nợ cha mẹ quá khứ (hay đời quá khứ) hiện tai hay đời này gặp gỡ, nó phải trả nợ. Nó phải nỗ lực làm lụng để nuôi nấng cha mẹ. Nếu nó thiếu nợ cha mẹ rất nhiều, nó cung phụng cha mẹ vật chất rất trọng hậu. Nếu thiếu nợ rất ít, nó lo cho cuộc sống của cha mẹ rất tệ bạc, miễn sao quý vị chẳng chết đói là được rồi. Hạng người này tuy có thể phụng dưỡng cha mẹ, nhưng thiếu lòng cung kính, chẳng có tâm hiếu thuận. Báo ân bèn có tâm hiếu thuận, chứ trả nợ chẳng có tâm hiếu thuận. Thậm chí trong lòng chúng nó còn ghét bỏ, chán ngán cha mẹ, nhưng vẫn cho quý vị tiền để sống, nhiều hay ít là do xưa kia quý vị thiếu chúng nó nhiều hay ít. * Nhưng cũng có thể họ có nhiều duyên nợ với chúng sanh nhưng lại đi gieo nhân không con (như phá thai, sát sanh, giết người…) ở quá khứ hay tiền kiếp nên hiện tại lại phải trả nghiệp nên không có con. hoặc họ muốn có con thì phải sám hối, và làm thật nhiều việc tốt, hướng thiện và phóng sanh… Nói chung thì đường đi của Luật nhân quả rất phức tạp khó ai thấu hiểu hết. Đức Phật dạy rõ chân tướng sự thật, người một nhà là do bốn loại quan hệ ấy mà tụ hợp. Gia đình là như thế, mà người trong một họ cũng là như thế. Ân, oán, nợ nần nhiều, bèn biến thành cha con, anh em một nhà hay ân oán, nợ nần ít hơn cũng có thể biến thành thân thích, bầu bạn. Do đó, giữa người và người với nhau đều có duyên phận. Quý vị đi đường, một kẻ xa lạ gật đầu mỉm cười với quý vị cũng là do duyên phận xưa kia. Thấy một kẻ xa lạ, vừa thấy kẻ ấy liền cảm thấy gai mắt cũng là do duyên phận trong quá khứ. Phải hiểu rõ chân tướng sự thật, chúng ta khởi tâm động niệm chớ nên không cẩn thận, ngàn muôn phần đừng kết oán cừu với hết thảy chúng sanh, đừng nên có quan hệ nợ nần với hết thảy chúng sanh. Thiếu nợ phải trả cho sạch nợ, để tương lai hay đời sau khỏi phải đền trả nữa. Chuyện này rất phiền toái! Giáo huấn của thánh hiền Nho và Phật đều dạy chúng ta phải hóa giải ân oán. [Hóa giải] sẽ là phương pháp tốt lành nhất và viên mãn nhất. Chỉ có Nho và Phật mới có thể làm được, những thứ giáo dục khác trong thế gian chẳng thể thực hiện được! (Nguồn: NiệmPhật.vn) ------------------------------------------------------------------------------------------------ Theo thiển ý của người viết, muốn cho bớt khổ, muốn cho tinh thần an lạc, điều quan trọng là chúng ta phải thay đổi quan điểm sống "trẻ cậy cha, già cậy con" ngày xưa và cũng nên cảm thông con cháu vì chúng cũng có những bận bịu, lo toan trong đời sống của chúng nên chúng không thể lo lắng, chăm sóc ông bà, cha mẹ già như ý mình mong muốn được. Bạn thì sao? Xin mượn những vần thơ sau đây để làm kết luận cho những chuyện bình thường trong đời sống của bạn và của tôi hôm nay: "Hãy nhớ rằng ta là cát bụi Sắc Không, Không Sắc vẫn hoàn ...Không Dỉ vãng qua rồi, mai chưa đến Thì xin hiện tại sống an vui " Thơ Sương Lam  |
| Lơi ích sức khỏe của rau mùi tây: thanh lọc thận Posted: 20 Sep 2018 05:47 PM PDT  Cặp vợ chồng 45 tuổi ngày ngày ăn rau mùi tây (parsley) quả thận trẻ hơn 20 tuổi. Không cần biết là nam hay nữ, qua 30 tuổi nhất định phải ăn thứ này để lọc thân, thanh lọc cơ thể, hãy nhanh chia sẻ cho mọi người cùng biết Bí quyết làm thanh lọc thận: Vô cùng đơn giản chỉ cần rau mùi tây. Chỉ cần dùng một ít rau mùi tây vừa sạch mà không tốn tiền. Cuộc sống không thể tránh khỏi độc tố tích tụ theo thời gian, vậy làm sao để lọc sạch thân đây? Mùi tây có rất nhiều hợp chất tốt cho thận như sắt, a-xít folic, vitamin A, C, K. Do đó, mùi tây giúp lợi tiểu, điều hòa kinh nguyệt, làm giảm lượng đường trong máu, hạ huyết áp, làm sạch gan thận. Đây cũng là loại thảo mộc chống đông máu, thiếu máu và kháng khuẩn. Trong y học cổ truyền, mùi tây được sử dụng trong điều trị sỏi thận. Bằng cách làm tăng bài tiết và lưu lượng nước tiểu, mùi tây giúp làm sạch thận. Mùi tây còn có thể ngăn chặn việc hình thành sỏi thận và hấp thu muối vào các mô thận. Ngoài ra, loài thảo mộc này còn có tác dụng tuyệt vời là làm dịu các dây thần kinh và làm giảm sự lo lắng. Từ những công dụng của mùi tây, trang losingweightdone.com mách bạn cách lọc thận bằng loại thảo mộc dễ kiếm này. Bạn có thể dùng lá mùi tây tươi hoặc khô đều được. Nguyên liệu: ½ quả chanh, 2 muỗng cà phê mật ong hữu cơ, 8 cốc nước lọc, 1 nắm mùi tây tươi.  Cách thực hiện: Mùi tây rửa sạch, bỏ gốc. Cắt thành từng khúc nhỏ, cho vào nồi cùng 8 cốc nước, đun sôi trong vòng 10 phút. Tắt lửa, để nguội. Dùng rây lọc lấy phần nước. Thêm mật ong và vắt nước cốt chanh vào. Mỗi ngày, bạn uống từ 1-2 cốc. Phần còn lại cho vào lọ thủy tinh, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Thức uống này có thể giữ được đến 7 ngày. Bạn nên uống liên tục thức uống này từ 3-5 ngày để có kết quả tốt nhất.  [1]Cần đặc biệt lưu ý: Mùi tây không thích hợp cho phụ nữ mang thai và người bị hạ huyết áp. Trường hợp bạn gặp các bệnh lý khác phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. theo dkn.tv  |
| Nhưng dấu hiệu mắc bệnh nguy hiểm trên bàn tay Posted: 20 Sep 2018 05:25 PM PDT Lòng bàn tay có màu đỏ, ngứa ran, móng tay yếu… đều là những dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm trên cơ thể bạn. Tay là một trong những bộ phận của cơ thể có thể cảnh báo một số vấn đề nhất định về sức khỏe. Các bác sĩ nói rằng, tình trạng bàn tay của bạn có thể là kết quả của những thay đổi xảy ra ở cơ quan khác trong cơ thể. Theo trang Brightsite, bạn nên lưu ý những triệu chứng dưới đây để duy trì sức khỏe. Lòng bàn tay có màu đỏ Các bác sĩ giải thích rằng lòng bàn tay có màu đỏ (hoặc ban đỏ) có thể là dấu hiệu của các vấn đề về gan, đặc biệt nếu bạn trên 50 tuổi. Thông thường, các vết màu đỏ thường xuất hiện ở rìa ngoài của lòng bàn tay. Ngoài ra, nguyên nhân khác khiến lòng bàn tay có màu đỏ là do sự mất cân bằng nội tiết tố gây giãn mạch máu. Viêm khớp dạng thấp cũng có thể là một lý do khiến lòng bàn tay có vết đỏ. Nếu bạn đã phát hiện ra sự thay đổi bất thường này trên bàn tay thì nên tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để tìm ra nguyên nhân thực sự gây bệnh. Bên cạnh đó cần xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế rượu bia. Ra mồ hôi tay Lòng bàn tay thường xuyên đổ mồ hôi có thể do nguyên nhân như tăng tiết mồ hôi tay do rối loạn thần kinh thực vật, căng thẳng hoặc bệnh lý tuyến giáp. Khi tuyến giáp hoạt động quá mức sẽ làm tăng tốc độ trao đổi chất, tạo ra nhiều nhiệt và để thoát nhiệt ra bên ngoài thì mồ hôi sẽ ra nhiều hơn. Một số bệnh lý khác cũng khiến tay thường xuyên đổ mồ hôi bao gồm khối u di căn chèn dây thần kinh tủy sống, rối loạn chuyển hóa, hạ đường huyết, hệ tiêu hóa gặp vấn đề… Trong trường hợp mồ hôi tay ra nhiều do nguyên nhân căng thẳng, bạn nên tránh sử dụng rượu bia và học cách kiểm soát các cơn căng thẳng bằng các phương pháp như thiền định, yoga. Với nguyên nhân bệnh lý thì bạn nên đến gặp bác sĩ để tìm ra phương pháp điều trị tốt nhất. Mất độ nhạy cảm và ngứa ran Đôi khi chúng ta thức dậy với cảm giác tê, mất cảm giác ở một số phần của cơ thể. Nguyên nhân thường là do bạn đã ngủ trong một tư thế quá lâu, khiến dây thần kinh cảm giác bị đè trong một thời gian dài. Trong một số trường hợp, các triệu chứng này khi xuất hiện ở tay còn có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn như cổ tử cung, hội chứng ống cổ tay, huyết khối tĩnh mạch, chấn thương cánh tay, thiếu máu hoặc tiểu đường. Nếu bạn thường xuyên bị mất cảm giác ở bàn tay mà không phải do lý do bên ngoài tác động, hãy đến gặp bác sĩ sớm nhất có thể. Tay khô  Những lý do phổ biến nhất làm da tay bị khô là do sự mất nước và thiếu hụt estrogen, thường xuất hiện ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh. Để tránh mất nước, bạn nên tích cực uống nước nhiều hơn và tạo thói quen sử dụng kem dưỡng ẩm; đồng thời, chú ý bổ sung thêm cá, các loại hạt, thực phẩm giàu estrogen vào chế độ ăn uống hàng ngày. Bên cạnh đó, bận cũng có thể đến gặp bác sĩ để được kê đơn điều trị mất cân bằng nội tiết tố, nó sẽ giúp bạn kiểm soát sự sụt giảm estrogen hiệu quả. Bàn tay bị run  Tay run rẩy bất thường có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh Parkinson. Một số nguyên nhân khác cũng có thể gây ra tình trạng trên là do lo âu, căng thẳng, sử dụng cà phê, uống rượu thường xuyên. Móng tay yếu Móng tay yếu hoặc đứt gãy có thể là triệu chứng cơ thể thiếu kẽm. Kẽm đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, nó thúc đẩy việc chữa lành vết thương, giúp tế bào phân chia và tăng cường hệ miễn dịch. Một số thực phẩm giàu kẽm giúp móng chắc khỏe hơn bao gồm bột yến mạch, các loại hạt, thịt hoặc sử dụng các viên uống bổ sung kẽm nhưng cần tham khảo trước ý kiến của bác sĩ. Ngứa lòng bàn tay Khớp ngón tay sưng đau và mỏi  Nếu khớp ngón tay của bạn sưng đau và mỏi, nó có thể là triệu chứng của một căn bệnh nghiêm trọng như ung thư phổi hoặc bệnh tim. Phù Dung-dkn.tv 21/9/2018  |
| Nhồi máu cơ tim cấp tính và cách xử trí ban đầu Posted: 20 Sep 2018 04:56 PM PDT  Nhồi máu cơ tim là bệnh lý có thể gây đột quỵ và tử vong nhanh chóng, đặc biệt nó đang gia tăng ở những người trẻ. Nhận thức đúng đắn về căn bệnh sẽ giúp bạn mau chóng phát hiện và có cách xử trí đúng, từ đó có cơ hội bình phục, trở lại cuộc sống thường ngày. Nhồi máu cơ tim là gì?Nhồi máu cơ tim là tình trạng hoại tử một phần của cơ tim, do thiếu máu cục bộ bởi tắc hoặc hẹp một hay nhiều nhánh của động mạch vành nuôi dưỡng vùng đó. Sự tắc nghẽn mạch máu này khiến việc nuôi dưỡng tế bào cơ tim bị giảm sút trầm trọng có thể dẫn đến chết tế bào cơ tim. Những tế bào cơ tim bị chết này không tham gia được việc dẫn truyền điện tim và co bóp của cơ tim, có thể dẫn đến tim ngừng đập.  Nhồi máu cơ tim cấp là một bệnh nguy hiểm, và thời gian chính là cứu tinh của sự sống. Thời gian 'vàng' cho điều trị là từ lúc bệnh nhân có biểu hiện đau ngực hoặc ngã quỵ đến lúc được can thiệp động mạch vành tốt nhất là dưới 2 giờ. Nếu bệnh nhân đến sau 12 giờ thì coi như đã quá muộn, cơ hội can thiệp sẽ không còn nữa. Do đó, việc phát hiện các triệu chứng bệnh, biết cách nhanh chóng sơ cứu ban đầu là cực kỳ quan trọng để có thể cứu sống bệnh nhân. Các triệu chứng có thể biểu hiện
Mỗi cơn đau tim thông thường sẽ gây ra triệu chứng đau ngực trong hơn 15 phút, nhưng triệu chứng này không phải luôn xuất hiện. Cần chú ý những triệu chứng khác nữa cũng có thể xảy ra, ví dụ như chứng khó tiêu hoặc đau cổ, ngực dai dẳng mà không giảm khi dùng thuốc. Cần làm gì nếu bạn hoặc ai đó có biểu hiện nhồi máu cơ tim?
Người có nguy cơ cao bị nhồi máu cơ tim
Ngày nay, nhồi máu cơ tim đang có xu hướng trẻ hoá. Do đó, những đối tượng có nguy cơ nên điều chỉnh một lối sống lành mạnh, khám sức khoẻ định kỳ. Mộc Chi -dkn.tv 20/9/1018  |
| You are subscribed to email updates from Tin Tức Cao Niên Thế Kỷ XXI. To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google, 1600 Amphitheatre Parkway, Mountain View, CA 94043, United States | |
0 nhận xét:
Đăng nhận xét